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醤油マッシュ

醤油マッシュ
15分程度
40kcal
1.7g

※カロリーと塩分は一人分です。

(2人分)
 とかちマッシュ 200g
A
 だし醤油 大さじ2
 水 大さじ2
 砂糖 大さじ1
  1. とかちマッシュは薄切りにする。
  2. Aで汁気がなくなるまで混ぜながら煮る。

とかちマッシュと北の恵み