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ホットサラダ

ホットサラダ
15分程度
92kcal
0.8g

※カロリーと塩分は一人分です。

(4人分)
 とかちマッシュ 200g
 ベーコン 2枚
 塩・コショウ 適量
 だし醤油 大さじ1
 マヨネーズ 小さじ2
 卵 (温泉卵) 1個
 レタス 適量
 キュウリ 適量
 ミニトマト 適量
  1. とかちマッシュは薄切りにする。ベーコンは細切りにする。
  2. フライパンを熱し、とかちマッシュとベーコンを入れ、とかちマッシュの水分がなくなるまで炒める。塩・コショウとだし醤油を加えてさらに水分がなくなるまで炒め、火を止める。マヨネーズを加えて混ぜ合わせる。
  3. 器に野菜を盛り、2と温泉卵をのせる。

とかちマッシュと北の恵み